По данным Пермского ЦГМС - филиала ФГБУ «Уральское УГМС» 04 - 05 июля в дневные часы в Пермском крае ожидается сильная жара 36° С.

 

В связи с прогнозируемой сильной жарой, ограничьте свое нахождение на улице под прямыми лучами солнца, прячьтесь в тени или под зонтом.

 

Пейте больше жидкости, не дожидаясь, пока почувствуете жажду.

 

Носите легкую и просторную одежду из дышащих тканей, обязательно надевайте головной убор и берите собой бутылочку воды.

 

Снизьте физические нагрузки до минимума.

 

Необходимо проветривать помещения, пользоваться кондиционерами.

 

Не оставляйте домашних животных и людей в припаркованных машинах и на солнце.

 

Посещайте и обзванивайте своих друзей и близких из группы риска, особенно одиноких пожилых людей. Напоминайте им, что надо пить достаточно жидкости.

 

Будьте внимательными и осторожными.

 

О прогнозируемых погодных явлениях, соблюдении правил безопасного поведения и требований пожарной безопасности сообщите родным и знакомым.

 

Телефон вызова служб экстренного реагирования: «01» - со стационарного телефона, «101», «112» - с мобильного телефона, вызов бесплатный.